दोस्तों Tru Health Capsule एक कुदरत का दिया हुआ कैप्सूल है इसे आईएमसी इसे हरिद्वार में इसका निर्माण करती है। Tru Health Capsule में मुख्य तीन प्रकार के तेल मिले हुए हैं एक ब्लैक सीड ऑयल, दूसरा है गार्लिक (लहसुन का तेल) ऑयल और जिंजर ( अदरक ) ऑयल का मिश्रण हैं Tru Health Capsule हमारे शरीर के पाचन क्षमता को बचाता है उसके साथ ही हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता वह हमारे स्मरण शक्ति व शारीरिक और मानसिक संबंधी समस्याओं में भी काम आता है यह जिस भी व्यक्ति अपने आप को बहुत ही कमजोर महसूस करता है वह इसे रेगुलर इस्तेमाल कर सकता है दोस्तों इसके बारे में एक डिटेल पोस्ट मैंने तैयार किया है और आप से निवेदन है कि इसके बारे में और अधिक जाने ताकि आपको दुगना विश्वास होगा तो चलिए आगे बढ़ते हैं।
कलौंजी :- ‘कलौंजी को कई नामों से जाना जाता है जैसे कि गंगरैला, कालाजीरा, मंगरैला, ब्लैक कुमिन, ब्लैक सीड्स, निगेला सीड्स। कलौंजी कलयुग में धरती पर संजीवनी है। यह अनगिनत रोगों में लाभदायक है। इसके औषधीय गुणों के चलते इसे ‘अमृत औषधि’ कहा जाता है। ऐसा कहा जाता है कि कलौंजी मौत के अलावा सभी रोगों को ठीक करने में सहायक है। कलौंजी में प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, पोटैशियम, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन बी6, विटामिन बी12, विटामिन सी मौजूद हैं। कलौंजी स्वाद में कड़वी होती है। कलौंजी के सेवन से दूषित रक्त साफ हो जाता हैं। कलौंजी रक्त को शोधित करती है। कलौंजी के तेल में दो बेहद प्रभावकारी तत्व मौजूद हैं- थाइमोक्विनोन और थाइमोहाइड्रोक्विनोन, ये दोनों तत्व सभी बीमारियों के विषाणुओं से लड़ते हैं और शरीर को विशेष रूप से हील करते हैं।
कलौंजी तेल के लाभ :-
- कलौंजी का तेल शरीर में कैंसर की कोशिकाओं को विकसित होने से रोकने में सहायक होता है और उन्हें नष्ट करने में भी लाभकारी है।
- कलौंजी का तेल उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।
- कलौंजी के प्रयोग से कोलेस्ट्रॉल कम होता हैं यह स्वस्थ, फैटी एसिड से परिपूर्ण होता है जिससे स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाये रखने में मदद मिलती है।
- यह तेल पेट की सूजन और अल्सर की समस्या को भी कम करने में मदद करता है। कलौंजी का नियमित रूप से सेवन करने से कब्ज और पेट के कीड़े नष्ट हो जाते हैं।
- कलौंजी के तेल में एंटी-फंगल, जीवाणुरोधी, एंटी-वायरल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं।
- कलौंजी के तेल का उपयोग शुगर को सामान्य और रोकथाम करने में फायदेमंद है। डायबिटीज के मरीजों के लिए कलौंजी का तेल प्राकृतिक रूप से इंसुलिन का काम करता है। यह टाइप-2डायबिटीज में बहुत लाभकारी है।
- हृदय रोग और रक्तचाप में कलौंजी बहुत फायदेमंद है।
- स्त्रियों के रोगों में जैसे– श्वेत प्रदर, रक्त प्रदर, डिलीवरी के बाद दुर्बलता और रक्तस्राव में कलौंजी का तेल काफी फायदेमंद है।
- पुरूषों के यौन संबंधी रोगों में कलौंजी का तेल बहुत फायदेमंद है।
- कलौंजी यादाश्त बढ़ाती है तथा मानसिक तनाव घटाती है। कलौंजी आलस्य व थकान दूर करने में भी फायदेमंद है।
- कलौंजी का तेल कफ नाशक और रक्तवाहिनी नाड़ियों को साफ करने वाला होता है।
- यह खून में मौजूद दूषित और अनावश्यक द्रव्यों को दूर करता है। कलौंजी का तेल सुबह खाली पेट और रात को सोते समय लेने से बहुत से रोग समाप्त हो जाते हैं।
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लहसुन के तेल लाभ:-
लहसुन:-
लहसुन एक चमत्कारी जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग पिछले कई सालों से कई रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है। लहसुन में कई रोगों से लड़ने की अद्भुत क्षमता है। लहसुन में जीवाणुरोधी, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुण पाये जाते हैं। यह विटामिन सी, बी और बी-6, एलिकिन, लोहा और फास्फोरस जैसे कई स्वास्थ्य पोषक तत्वों से समृद्ध है।
- लहसुन में कैंसर की कोशिकाओं को नष्ट करने की क्षमता होती है। इसके तेल में एलाइल सल्फर का तत्व पेंक्रियाटिक कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर और पेट के कैंसर को रोकने में सहायक होता है। लहसुन रोग-प्रतिरोधक प्रणाली के लिए बहुत लाभकारी है।
- लहसुन खराब कोलेस्ट्रॉल जिसे एल.डी.एल. कहते हैं, उसे खत्म करता है। हृदय रोगों के लिए लहसुन का तेल बहुत उपयोगी है। यह कोलेस्ट्रॉल को संतुलित कर ट्राइग्लिसराइड लेवल को मेन्टेन कर अच्छा स्वास्थ्य प्रदान करता है। लहसुन के तेल के नियमित प्रयोग से बुरे कोलेस्ट्रॉल से मुक्ति मिलती है।
- लहसुन का तेल टाइप-2 मधुमेह रोगियों में मधुमेह को नियंत्रित करता है। एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि लहसुन का तेल मधुमेह के रोगियों में उच्च रक्तचाप शर्करा को नियंत्रित करने के अलावा, हृदय रोग को भी ठीक करने में सहायक है।
- लहसुन का तेल हाई और लो दोनों तरह के ब्लड प्रेशर को संतुलित करता है। इसकी मदद से धमनियों में रक्त का प्रवाह आसानी से होता है। हार्ट अटैक तथा स्ट्रोक आदि के खतरे को भी कम करता हैं यह हमारे रक्त को जमने नहीं देता। इसके सेवन से खून पतला पड़ता है और व्यक्ति हृदयघात से बच जाता है लहसुन की तासीर गर्म होती है इसलिए ठंड से बचने का यह प्राकृतिक उपाय है।
अदरक:-
‘अदरक’ दुनिया का सबसे बहु उपयोगी औषधीय गुण वाला पौधा है। 100 से ज्यादा बीमारियों में इस चमत्कारी पौधे के औषधीय लाभों पर बहुत शोध किया गया है। सर्दी-जुकाम, पाचन और मधुमेह जैसी बीमारियों से लेकर साध्य और असाध्य बीमारियों में ‘अदरक’ का प्रयोग किया जाता है।
अदरक को पेट की समस्याओं, मतली, दस्त, हैजा, दाँत दर्द, रक्तस्राव और गठिया के उपचार के लिए औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। भारत के आयुर्वेदिक ग्रन्थों में अदरक को सबसे महत्वपूर्ण बूटियों में माना जाता है। अदरक के तेल में एनाल्जेसिक गुण हैं, जिसके अनेकों स्वास्थ्यवर्धक लाभ हैं
अदरक के तेल के लाभ:
- अदरक के तेल के सेवन से कई तरह के कैंसर में बहुत फायदा होता है। एंटी-कैंसर दवा ‘बीटा- एलिमेन’ अदरक से ही बनायी जाती है।
- अदरक के तेल के नियमित सेवन से उच्च रक्तचाप को नियमित किया जा सकता है।
- यह रक्त के थक्कों के खतरे और धमनी की परेशानियों को कम करने में मदद करता है। इसके सेवन से खून में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है। जो लोग नियमित इसका प्रयोग करते है, उनको हृदय रोग होने की सम्भावना कम हो जाती है।
- इससे पाचन क्रिया सरल हो जाती है। यह भोजन को आसानी से पचा देता है। अदरक का तेल लीवर की सभी प्रकार की समस्याओं में लाभदायक है। अदरक के तेल में मौजूद कैडमियम लीवर की विषाक्तता (हेपटोटोक्सिसिटी) को कम करता है, जिससे टी.बी. की बीमारी से मुक्ति मिलती है। दर्द में आराम और फूड पॉइजनिंग रोकने में भी अदरक का तेल फायदेमंद है।
- अदरक में पाया जाने वाला असरदार ‘जिंजरोल’ नामक पदार्थ जोड़ों के दर्द के लिए बहुत फायदेमंद है जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द में भी इस तेल का प्रयोग बहुत राहत देता है। आर्थराइटिस में भी अदरक का तेल फायदेमंद है। बहुत
- अदरक का तेल मधुमेह से रक्षा करता है और यह तेल मधुमेह के उपचार में बेहद असरकारी सिद्ध हुआ है। अदरक का तेल टाइप-2 मधुमेह से पीड़ित लोगों में काफी उपयोगी है। यह तेल मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लीवर, किडनी और तंत्रिका तंत्र को भी सुरक्षित करता है।
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